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千葉校ブログ

2018年07月01日

千葉の通信制高校 翔洋学園 体育:ジョギング

こんにちは。

本日は体育スクーリングのジョギングを行いました!!

今年度最初の5月のジョギングは雨で中止になってしまいましたが、

今回のジョギングは、なんと観測史上最も早い関東の梅雨明け!!

ということで、晴天!!

 

…っていうか暑い(-__-;)

 

「ジョギング」は、普段運動をする機会が多い人ばかりではない本校では、

学校に集合してからまずは30分~40分ほどウォーキングをします!

ウォーキングをして千葉公園まで到着したら、ランニングコースを試走(とりあえずコース確認なので歩きますが…(^^;))。

そのあとに準備運動をして、そこから3kmのジョギングを行う!

 

という形式です。

 

3kmのジョギングは、もちろん速くゴールした方が体育の成績は良くなりますが、

個々人のペースに合わせて、完走(完歩)することが目標です。

 

暑い一日でしたが、熱中症等で具合の悪くなる生徒も出ることなく、

無事に体育を終えられました!

お疲れ様でした!!

 

じょぐ.jpg

jyogu.jpg

写真は試走中のもの。